Расширение вен, атрофия венозных клапанов – таков результат варикоза. Склонность к возникновению варикозного расширения вен передается по наследству, либо заболевание носит приобретенный характер.
Благоприятную среду для появления и развития варикоза создают:
- низкая двигательная активность;
- курение, злоупотребление алкоголем;
- лишний вес;
- большая профессиональная нагрузка за ноги – с ней сопряжена работа парикмахера, продавца, спортсменов, хирургов и других специалистов, проводящих большую часть времени в положении стоя.
Что делать, если у вас обнаружили варикоз?
Чем раньше будет диагностирована болезнь, тем больше шансов остановить ее развитие. Ношение компрессионного белья – обязательная мера при лечении варикоза. Пациенты могут приобрести колготки, чулки, гольфы различной компрессии (чем больше выражена заболевание, тем сильней отекают ноги и тем большая степень компрессии требуется от белья).
Если вы только привыкаете к компрессионному белью, его рекомендуется носить в особенно загруженные дни – например, при перелетах, длительных пеших прогулках, в ситуациях, когда много времени предстоит провести на ногах. Пациенты, постоянно испытывающие чувство тяжести в нижних конечностях, должны носить белье каждый день, делая перерыв на 1-2 суток – чтобы ноги не привыкали.
Обычно врачи рекомендуют приобрести несколько пар гольфов или колготок и менять их несколько раз в неделю. Изнашиваются изделия, как правило, в течение полугода, при ежедневном использовании этот срок еще меньше.
Ношение компрессионного белья – это способ замедлить болезнь, но вылечить ее невозможно. Для поддержания положительной динамики стоит пересмотреть свой рацион, обязательно включить в него овощи и фрукты, богатые клетчаткой. При офисной работе необходимо делать перерыв на 10-15 минут для ходьбы каждые 1-2 часа. Пациентам с варикозом рекомендуется заниматься спортом – плаванием, ходьбой, кроме того, флеболог назначает специальную гимнастику, улучшающую кровоток.
Своевременное обращение к врачу, четкое выполнение всех его рекомендаций и самодисциплина помогают остановить патологический процесс и пресечь развитие возможных осложнений.
Указанная информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.