Нужно ли повышать низкое давление? Как помочь себе при обмороке?

Тонус сосудов и объем циркулирующей крови определяют показатели артериального давления. Многие знают о том, какую угрозу для организма несет высокое давление, но что можно сказать о низком?

Какое давление можно считать нормой?

Артериальное давление – один из важнейших показателей здоровья. Нормальным считается АД в диапазоне 100/60–140/90 мм рт. ст.

Артериальная гипотония – снижение артериального давления ниже 100/60 мм рт.ст. – при нормальном самочувствии обычно не требует лечения.

Если тонометр периодически показывает низкие показатели, вы при этом не падаете в обмороки и не ощущаете ухудшения самочувствия, не спешите ставить себе диагноз «артериальная гипотония», и тем более – не пытайтесь поднять давление лекарственными препаратами. Периодически артериальное давление может снижаться даже у абсолютно здоровых людей при:

• регулярных тренировках в спортзале, повышенной физической активности, профессиональных занятиях спортом;
• низкой массе тела, диете;
• проживании в определенной местности – у обитателей тропиков, субтропиков, горных районов часто встречается адаптивная компенсаторная гипотензия, обусловленная климатическими условиями.

Когда снижение артериального давления – сигнал тревоги?

Необходимо срочно обратиться к врачу, если низкое артериальное давление сопровождается симптомами кислородного голодания мозга, а именно:

• головокружением, тошнотой;
• сильной слабостью;
• бледностью кожных покровов;
• шаткостью походки;
• ухудшением зрения.

Консультация врача и дополнительное обследование могут потребоваться при:

ортостатической гипотензии – потеря сознания при изменении положения тела (например, при утреннем подъеме с кровати);

лекарственной гипотензии, вызванной передозировкой или некорректным подбором препаратов для снижения давления;

обмороках.

Потеря сознания, виды обмороков

Обморок – внезапная кратковременная потеря сознания, вызванная ухудшением кровоснабжения головного мозга. Выделают следующие типы патологии:

• кардиогенный – возникает при сердечно-сосудистых заболеваниях: инфарктах, аритмиях, стенозах артерий, пороках сердца;
• ортостатический – обусловлен «отливом» крови от головы при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное;
• цереброваскулярный – связан с патологией сосудов, снабжающих мозг кровью;
• рефлекторный – вызывается нарушением сердечно-сосудистых рефлексов из-за духоты, жары, недостатка кислорода, страха или волнения.

Обморок сопровождается мышечной слабостью и падениями, самые неудачные из которых могут привести к травмам.

Что делать, если вы резко почувствовали себя плохо?

Симптомы приближающегося обморока важно знать всем гипотоникам, чтобы успеть своевременно оказать себе помощь. Тревожными сигналами являются слабость, чувство «невесомости», потери опоры, шум в ушах, темнота и «мушки» в глазах.

Чтобы не потерять сознание при резком ухудшении самочувствия, нужно:

• сесть или лечь, приподняв ноги;
• сделать глоток воды или понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом;
• выпить крепкого сладкого горячего чая.

Внезапная потеря сознания – повод для обращения к специалисту. Может потребоваться консультация кардиолога, невролога, а также комплексная диагностика, включающая:

• холтеровское мониторирование;
• ЭКГ и ЭхоКГ;
• МРТ головного мозга;
• лабораторные исследования крови.